Bệnh táo bón là gì – Nguyên nhân triệu chứng và cách phòng tránh

táo bón là triệu chứng thường gặp, dù ở bất kỳ đối tượng hay độ tuổi nào. Ặc biệt trong xã hội hiện nay, tình trạng này đang có xu hướng gia tăng do sự thiếu cân bằng ở chế ộộ sinh hoạt và thực ơn dinh dỰiỡng m. vậy táo bón là gì, nguyên nhân, triệu chứng biểu hiện, các biến chứng có thể xảy ra và cách phòng tránh là gì?

1. giải đáp tổng quan táo bón là gì

táo bón là một căn bệnh tiêu Hóa là tình trạng đi tiêu không hết, tiêu không thường xuyên, khó khĂn khi đi tiêu kéo dài không kèm theo bất thấ số lần đi tieu < hoặc bằng 3 lần/tuần. tình trạng thường chỉ xảy ra trong thời gian ngắn và có thể khắc phục dễ dàng. nhưng nếu để kéo dài có thể tạo thành táo bón mạn tính.

có nhiều nguyên nhân dẫn đến táo bón. trong đó, táo bón nguyên phát có 3 nguyên nhân: táo bón vận động ruột bình thường, táo bón vận động ruột chậm và rối loạn chức năp>

phụ nữ đang mang thai và sau sinh, người cao tuổi và người bị rối loạn tiêu hóa là những đối tượng có nguy cơ cao bị táo bón.

táo bón là tình trạng có thể gặp ở mọi lứa tuổi

vậy có những nguyên nhân nào gây ra tình trạng này?

• thiếu chất xơ trong thực phẩm cung cấp hằng ngày, uống không đủ nước (làm phân khô cứng).

• sử dụng các thực phẩm giàu chất béo một cách thường xuyên, đặc biệt là chất béo động vật.

• lười vận động cũng gop phần trong tình trạng táo bón.

• nhịn đi tieu , bỏ qua cảm giác buồn đại tiện.

• một số bệnh về đường tiêu hóa cũng có thể là nguyên nhân như nứt hậu môn, to trực tràng vô căn, u gây tắc nghẽn,… u gânghẽn>

• táo bón cũng có thể là dấu hiệu khi bệnh nhân đang mắc một số bệnh đường tiêu hóa như bệnh trĩ, bệnh suy thận, ᱿tr thp k

  2. triệu chứng của người bị bệnh táo bón là gì

  tuy không gây nhiều nguy hiểm cho người bệnh nhưng khi gặp tình trạng này sẽ tạo ra rất nhiều cản trở cho sinh hạt hằng ngày vìững trinhứn no

  • người bệnh luôn có cảm giác muốn đi đại tiện, nhưng rất khó đại tiện hoặc đại tiện không ra hết phân.

  • số lần đi ại tiện giảm đi nhiều lần, thường là dưới 3 lần trong 1 tuần, trường hợp nặng thì 5 – 6 ngày mớiẻ tin 1 l.

    

    người bị táo bón thường cảm thấy căng chướng và đau vùng bụng

    • bụng thường căng chướng, hậu môn luôn trong trạng thái căng tức.

    • tinh thần của bệnh nhân bị ảnh hưởng do cảm giác khó chịu và những cản trở trong sinh hoạt hằng ngày. bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi, ngủ không ngon giấc, căng thẳng mỗi khi đi tieu.

    • Đau lưng lây lan từ việc bị chướng bụng.

      3. các biến chứng nếu để tình trạng táo bón kéo dài

      Đại tiện phân có máu

      xảy ra khi bệnh nhân đã bị táo bón nặng, khối phân khô cứng có thể cứa rách niêm mạc ống hậu môn gây chảy máu khi đi tiêu.

      nứt kẽ hậu môn

      khi đi tiêu ra phân khô cứng, ngoài việc có thể gây rách niêm mạc ống hậu môn, các lớp cơ thắt ống hậu môn cũng có thể ảnh h -hậng v. không chỉ khiến bệnh nhân đại tiện ra máu mà còn gay đau đớn cho bệnh nhân với những lần đi đại tiện tiếp theo.

      

      nứt kẽ hậu môn là một trong những biến chứng thường gặp của bệnh nhân táo bón

      mắc bệnh trĩ

      khi bị táo bón kéo dài, ổ bụng thường xuyên phải gắng sức để đại tiện và vô tình làm cho các búi trĩ to ra, đi đạg th cón má

      hiện tượng tắc ruột

      táo bon khiến thời gian di chuyển của phân trong ruột chậm hơn, điều này khiến phân tích trữ lâu ngày trong ruột, có thể gây ra hiện tưp.

      4. vậy khi nào bệnh nhân táo bón cần gặp bác sĩ và phương pháp điều trị

      trường hợp tình trạng kéo dài, và thói quen đại tiện có thay đổi, bệnh nhân nên đi bệnh viện để kiểm tra tình hìc kh s>

      • Đau quặn ở hậu môn và bụng khi đi vệ sinh.

      • táo bón xen kẽ với tieu chảy.

      • bị chảy máu ở trực tràng.

      • Đi tieu có máu kèm theo, xuất hiện các vết nứt ở hậu môn,…

      • bị sốt, nôn, sụt cân nhiều.

        Điều trị

        ối với trường hợp táo bón nhẹ, có thể điều trị bằng cách bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, thay ổi lịch sinh hoạt hợp thi cợ>

        

        bệnh táo bón ảnh hưởng đến sinh hoạt và tinh thần của bệnh nhân

        Đối với các trường hợp kéo dài, bác sĩ có thể sử dụng các loại thuốc điều trị. sử dụng thực phẩm chức năng tạo xơ như metamucil hoặc citrucel. Điều trị bằng thuốc làm mềm phân như docusat để phân dễ di chuyển trong ống ruột. thuốc bôi trơn ể ể bơm hậu môn làm giảm các tác ộng cộng của phân lên niêm mạc ống hậu môn như norgalax, shell, … thuốc trị táo bón bằth íng cách ruchà kích. thuốc tăng khả năng thẩm thấu để kích thích nhu động ruột như lactulose,….

        tránh việc sử dụng trong thời gian dài để tránh các tác dụng phụ. Đường ruột cũng có thể phụ thuộc mà giảm khả năng co bóp đẩy phân ra ngoài.

        sau khi dùng thuốc nhưng tình trạng táo bón vẫn không cải thiện nhiều, bệnh nhân có thể đến bệnh viện đụt tháo.

        5. các phương pháp giúp phòng tránh táo bón

        thay đổi chế độ ăn uống chính là phương pháp có hiệu quả nhất để phòng tránh tình trạng táo bón.

        • Ăn các thức ăn giàu chất xơ bao gồm các loại rau củ và hoa quả tươi. chất xơ trong thực phẩm giúp phân xốp hơn không bị cứng, thúc đẩy đường ruột vận động và hạn chế sự hấp thụ nước.

        • uống nhiều nước, điều này giúp việc cơ thể không bị thiếu nước và giúp phân mềm.

        • bổ sung mật ong, bơ, sữa, vừng, hạch đào,… vào thức ăn hằng ngày để giúp nhuận tràng.

        • sử dụng dầu thực vật như dầu từ các loại đậu, dầu vừng,…

        • không uống các thức uống kích thích lợi tiểu như trà, cà phê, rượu, và các thức ăn ậm vị như tỏi, hẹt, … thụ nướpân từ>

        • tập luyện thể dục, thể thao hằng ngày để cải thiện sức khỏe.

        • hình thành thói quen đại cho bản thân.

        • sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa.

          

          bổ cantado chất xơ trong thực phẩm hằng ngày để tránh bị táo bon

          táo bón là gì và các cách để phòng tránh hi vọng đã có thể giải đáp cho độc giả bằng những thông tin trên. những thắc mắc liên quan của độc giả sẽ được giải đáp miễn phi khi gọi đến bệnh viện Đa khoa medlatec qua hotline 1900565656. chúc các bạn có nhiều sức khỏe!