Giải đáp cuộc sống

Định lượng cholesterol toàn phần cao cảnh báo điều gì?

1. là gì cholesterol?

cholesterol là một chất béo steroid, mềm, màu vàng nhạt, có ở màng tế bào của tất cả các mô trong cơ thể, và ược vận chuyển trong huylết vƧửmc. chúng được sản xuất hàng ngày trong gan (nguồn gốc nội sinh). nguồn gốc cholesterol ngoại sinh là từ việc ăn uống các chất mỡ động vật. cholesterol hiện diện với nồng độ cao ở các mô tổng hợp nó hoặc có mật độ màng dày đặc, như gan, tủy sống, não và màng xơ vỡng m đ>

Cholesterol đegon vai trung tâm Trong nhiều qua trình sinh Hóa, nhưng lại ược biết ượn nhiều nhất do liên hệ ến bệnh tim mạch gây ra ượi nồng ộng ộ Thlester Trong Mong m. sử dụng lâu ngày chúng sẽ tích tụ trong thành mạch máu, gây tắc nghẽn và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

2. Định lượng cholesterol toàn phần

2.1 cholesterol toàn phần là gì?

toàn pHần lượng chollesterol tổng thể ược tìm thấy trong Máu của bạn thông qua Xhghiệm Sinh Hóa Máu, kiểm tra sức khỏe với các xét nghi ệm côg máu vấn vấ về về

cholesterol toàn phần trong máu bao gồm lipoprotein mật độ thấp (ldl – cholesterol), lipoprotein mật độ cao (hdl – cholesterol), triglycerides.

2.2 Định lượng cholesterol toàn phần

ểo ược cholesterol toàn pHần (ịnh lượng chollestero toàn pHần) bạn cần cung cấp một mẫu Máu ược lấy sau nhịn Ăn (không Ăn bất cứ thứ gì và chỉng hợp ldl – cholesterol, hdl – cholesterol và triglycerides.

READ  &quotNgã Tư&quot trong Tiếng Anh là gì: Định Nghĩa, Ví Dụ Anh Việt

ldl – cholesterol: còn được gọi là cholesterol “xấu”. chúng ược vận chuyển bởi protein và kết hợp với các chất khác tích tụ trên thành ộng mạch làm tắc nghn ộng mạch, gây xơ vữa ộcáng mạguy. lượng ldl – cholesterol càng thấp, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch càng giảm.

người bình thường có chỉ số ldl-cholesterol <130mg/dl. nếu dư thừa bạn dễ có nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch.

hdl – cholesterol: Đây được coi là cholesterol “tốt” . Vì HDL – Cholesterol Giúp đào thải các loại cholesterol “xấu” (ldl – cholesterol) ra khỏi cơ thể, giữ cho nó không tích tụ trong ộng mạch do đó giúp bảo vệ thể chống lại ca cá các thể chống lại cá các bạh tim mạch do đó giúp bảo vệ thể thống lại cá cá các bạnh tim mạt do đó giúp bảo vệ thể chống lại cá cá các.

triglyceride: triglyceride là chất béo trung tính trong máu. cơ thể with người nếu chuyển hóa calo còn dư sẽ biến thành triglycerides và tích lũy ở các tế bào chất béo ở khắp cơ thể.

3. Định lượng cholesterol toàn phần bao nhiêu là cao?

chỉ số cholesterol toàn phần của bạn phản ánh nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

4. những nguy hại khi chỉ số cholesterol toàn phần cao

bản thân cholesterol không phải là xấu. cơ thể bạn cần cholesterol để hoạt động ổn định. tuy nhiên, nếu chỉ số cholesterol tăng qua cao, nó có thể gây những tác hại nguy hiểm đến sức khỏe của bạn.

READ  Điều hòa tiếng anh là gì

4.1 hệ thống tim mạch và tuần hoàn máu

khi bạn có quá nhiều ldl – chollesterol trong Mou chung sẽ tích tụ trong ộng mạch làm tắc nGhn ộng mạch vành, từ đ đ, ộ, ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ ộ , ộ ộ, ộ, ộ, ộ ộ, ộ ộ, ộ, ộ, ộ ộ, ộ, ộ ộ, ộ, ộ ộ, ộ, ộ, ộ ộ, ộ, ộ, tim, nhệi timá, động mạch ngoại biên (pad),..

4.2 hệ thống nội tiết

hormone cũng có thể ảnh hưởng đến lượng cholesterol trong cơ thể. theo nghiên cứu chỉ ra rằng khi nồng độ estrogen tăng trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, mức hdl – cholesterol cũng tăng và ldl – cholesterol giảm. Điều này có thể llaf một trong những lý do tại sao phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng lên sau mãn kinh, khi nồng độu x estrogen giảm.

4.3 hệ thần kinh

bộ não chiếm khoảng 25% lượng cholesterol toàn phần trong cơ thể. Lượng chất béo này rất cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ các tế bào thần kinh, giún não bột hoạt ộng và giao tiếp tốt với phần còn lại của cơ thể. khi chollesterol dư thừa trong ộng mạch có thể dẫn ết quỵ, gián đoạn trong lưu lượng Máu, gây hỏng các bộn của não, dẫn ến mất trí nhớ, chuy ểng ộng ứng ứng ứng ứng ứ . lượng cholesterol trong máu cao ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ, làm tổn thương não ở những người bị bệnh alzheimer.

READ  Ngành kỹ thuật điện tử viễn thông là gì? có nên học ngành này không?

4.4 hệ thống tieu hóa

trong hệ thống tiêu hóa, cholesterol rất cần thiết cho việc sản xuất mật – một chất giup cơ thể phân hủy thực phẩm và hấp thu chấht trong dinh. nhưng nếu bạn có qua nhiều cholesterol trong mật, dễ có nguy cơ hình thành sỏi túi mật.

5. biện pháp cải thiện cholesterol cao

khi chỉ số cholesterol trong Mou cao bạn nên ến thăm kham với bac sĩmm ể ượ ượg xét nghiệm đánh gián chynh xác hàm lượng cholesterol a àn pHầ đ ư ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự ự . học, điều này sớm giúp chỉ số cholesterol của bạn trở về mức bình thường như:

– tập thể dục hàng ngày theo tình hình sức khỏe của bản thân

– Ăn nhiều chất xơ

– hạn chế các chất béo, thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như phô mai, thịt đỏ,…

– không hút thuốc lá

– thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên

như vậy chỉ số cholesterol rất quan trọng trong đánh giá tình trạng sức khỏe vì khi chỉ số chollesterol trong Máu cao, kéo dài có cr tể là nguyên nhân gây nê nêều bệth, lạth, mạth, mạth, mạth, mậth, mậth, m , mậth, mậth, mật. do đó, cần theo dõi chỉ số cholesterol định kỳ để biết cách điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho phù hợp.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Check Also
Close
Back to top button