đau nửa ầu sau là một tình trạng đau nhức ầu phổ biến ở dân văn phòng, người cao tuổi, Ỻ ộng hay la nhân gây đau phía sau đầu có thể có các triệu chứng và cách điều trị khác nhau. vậy đau nửa đầu sau là bệnh gì? nguyên nhân đau nửa đầu sau đến từ đâu? triệu chứng đau nửa đầu sau ra sao?
chứng đau đầu phía sau có thể xảy ra ngẫu nhiên hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cho những bệnh lý nguy hiểm khác. Việc trag bị đúg và ủ Các Kiến Thức cần Thiết về Chứng đau pHía sau ầu sẽ giúp ích choc bạn và người thân trong việc chủng nhận biết, thăm khám đi đi.
Đau nửa đầu phía sau là gì?
Đau nửa đầu phía sau là tình trạng đau nhức khu vực phía sau não bộ ngay vị trí thùy chẩm (gần vùng cổ – vai – gáy). cơn đau thường đi kèm với tình trạng nhức, đau, tê cứng gáy, hai bên vai và có thể lan đến đỉnh đầu hay phần trên củya cán.
Đau nửa đầu phía sau vừa có thể là bệnh mãn tính nhưng cũng có thể chỉ là một triệu chứng nhất thời với:
- ặc điểm:
- dấu hiệu nhận biết: cơn đau nửa đầu sau khiến cơ ở da đầu và cổ của bạn căng lên. một số bệnh nhân mô tả nó giống như cảm giác có một ai đó đang siết chặt và kéo tóc bạn giật về phía sau.
- tần suất: cơn đau có thể xuất hiện ngẫu nhiên hoặc cũng có thể xảy ra 2-3 lần mỗi tháng. nếu cơn đau nửa đầu sau xảy ra hơn 15 lần/tháng trong hơn 03 tháng liên tiếp thì có nghĩa là bạn đã mắc chứng đau đầu mãn.
lưu ý: sớm càng tốt bởi lúc này, đau nửa đầu sau có thể là dấu hiệu cảnh báo cho những bệnh lý nghiêm trọng khác.
nguyên nhân đau nửa đầu sau
đau nửa ầu sau là tình trạng đau ầu bắt nguồn từ các vấn ề xảy ra trong hệ thống thần kinh trung ương nguồn từ nhiều bệnh lý khác khÔng xuất phát ở não.
vì thế, nguyên nhân đau nửa đầu sau rất đa dạng và được phân thành2 nhóm chính:
- nguyên nhân nguyên phát: bao gồm các nguyên nhân trực tiếp gây nên chứng đau nửa ầu sau như do căng thẳng và git
- nguyên nhân thứ phát: bao gồm các nguyên nhân gián tiếp khiến bạn bị đau nửa đầu sau như:
- ngồi sai tư thế.
- lạm dụng thuốc giảm đau.
- chứng đau thần kinh chẩm (arnold’s neuralgia).
- chứng đau đầu cụm (cluster headache).
- chứng đau đầu vận mạch (migraine).
- chứng đau đầu cervicogenic.
- viêm khớp hay vừa lấy mẫu tủy bằng thủ thuật chọc dò tủy sống.
- cơn đau chỉ xuất hiện khi làm việc quá sức, mệt mỏi, thiếu ngủ, bỏ bữa, vận động sai tư thế hoặc uống không không .
- cảm giác thắt chặt vùng phía sau đầu, cứng đờ vùng vai, gáy và lưng trên.
- cơn đau khÔng nặng hơn khi vận động.
- cơn đau khÔng gây buồn nôn hoặc nôn mửa.
- cơn đau khiến bạn nhạy cảm với ánh sáng hoặc âm thanh, giảm cảm giác them ăn, khó tập trung khi làm việc.
- ngồi thẳng lưng.
- Đứng, đi lại, di chuyển hay tham gia vào hoạt động thể chất.
- ho hoặc hắt hơi.
- ặc điểm: theo hiệp hội đau ầu quốc tế ihs (international head dacero society), đau dây thần kinh chẩm có ặc điểm là đo đau hnh cơnh ục theo từng nhịp, bắt đầu từ cổ của bạn và di chuyển về phía da đầu vùng gáy, đi sâu vào nền sọ.
- nguyên nhân: none.
- dấu hiệu nhận biết: .
- thay đổi thị lực, đau sau mắt của bạn.
- Ù tai, nghẹt mũi.
- cảm giác như bị điện giật ở cổ và sau đầu của bạn.
- nhạy cảm với ánh sáng.
- Đặc điểm: xuất hiện các cơn đau nửa đầu sau co thắt từng đợt theo nhịp mạch đập. cơn đau thường dữ dội và lan ra cả nửa đầu trước, đặc biệt là vùng thái dương và trán.
- dấu hiệu nhận biết: Đau nửa đầu sau do chứng đau đầu vận mạch thường để lại triệu chứng:
- buồn.</nôn,
- cảm nhận được từng nhịp nhói lên của cơn đau, đặc biệt là khi vận động.
- hoa mắt, chong mặt.
- Đau phía sau đầu rồi sau đó lan đến vùng đầu trước.
- cơn đau thường không cố định vị trí, lúc thì đau phía sau đầu, lúc thì phía nửa đầu trái, nửa đầu phải, nầu tr.li>
- Đặc điểm: một số bệnh nhân mô tả cơn đau đem đến cảm giác như có thứ gì đó đâm vao vùng sau não. cơn đau thường mãnh liệt, cảm giác xuyên thấu, ê buốt.
- tần suất: tình trạng đau nửa đầu sau bùng phát do chứng đau đầu cụm có thể kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng. bệnh nhân thường bị các cơn đau đầu tấn công liên tục, đặc biệt là khi đi ngủ, khiến họ thức giấc giữa đêm.
- dấu hiệu nhận biết: /li>
- cảm giác đau nhói, xuyên thấu, bỏng rát.
- tâm lý bồn chồn, buồn nôn.
- sụp mi mắt, chảy nước mắt quá nhiều.
- nghẹt mũi.
- nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.
chứng đau đầu cervicogenic
đau ầu cervicogenic là chứng đau ầu xuất hiện do chèn ep dây thần kinh, viêm cột sống cổ tại vị trí ốt sống số ố g and gn 2, 3. đau ầu cervicogenic đầu ở cổ và lan từ sau đầu ra trước với: (4)
- Đặc điểm: cơn đau thường có cường độ từ vừa đến nặng, không đau nhói và trầħm trọng hơn khi có mổn.t y c số Đau nửa đầu sau có thể đi kèm với tình trạng cứng cổ, đau vai rồi lan ra hai cánh tay trên.
- dấu hiệu nhận biết: Đau đầu do chứng cervicogenic có thể nhói lên khi bạn nằm xuống. một số người sẽ thực sự thức giấc vì cơn đau làm gián đoạn giấc ngủ của họ. khi nằm xuống, bạn cũng có thể cảm thấy một áp lực đè nặng hơn mức bình thường lên toàn vùng vai-cổ-gáy và phía sau đu.</li
- ối tượng: thoát vị đốt sống cổ.
- Đau nửa đầu bên trái: nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa.
- Đau nửa đầu bên phải: nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa.
- nhó lao ộng nặng: những người thuộc nhó ngành nghề thường xuyên lao ộng nặng, khuân vác như nông dân, công cônhân. /li>
- nhóm dân văn phòng: Áp lực quá mức trong công việc có thể gây căng thẳng hệ thần kinh dẫn đến đau nửa đầu sau. bên cạnh đó, ngồi làm việc sai tư thế (lưng cong, cổ không vươn thẳng, cúi quá sát màn hình) cũng khiến bệnh đau nửa ầu ghé “sau d”ầu d”sau d”
- nhóm người cao tuổi: táổi tac cao nên sức khỏe suy giảm, Máu huyết lưu thông Kém, rối loạn nội tiết tố, ngủ thiấu giấc, hệng dâốm ệt ệt ệt ốt ốt ốt ốt ốt ốt ốt ốt ốt ốt ốt sống cổ yếu dần theo thời gian; từ đó chèn ép các dây thần kinh phía sau gáy dẫn đến đau nửa đầu sau.
- nhóm phụ nữ thai sản: từ đó chèn ép các dây thần kinh khiến chứng đau nửa đầu sau bùng phát. bên cạnh đó, việc bế con, cho con bú sai tư thế cũng góp phần làm tăng khả năng bị đau nửa đầu sau.
- nhóm người có chấn thương: năm sau đó.
- bệnh lý về cột sống: rất thht rất thht rất thht rất thht thht thht thht c ct thht àt thht c ct thht àt thht àt thht rất c ct thht thht àt thht à thht rất c ct thht thht thht thht thht thhth là dấu hiệu của bệnh viêm và thoát vị đốt sống cổ.
- bệnh lý về não: viêm màng não, chấn thương thùy chẩm there are xuất hiện khối u vùng thùy chẩm cũng có cr thể khiến bạn bịu đau ịu ầu sau kèm kèm theo sốt v.
- bệnh lý về xương khớp: . các cơn đau nửa đầu sau do lao xương khớp thường âm ỉ, kéo dài ở phần gáy, lưng, hông.
- bệnh lý về tim: các bệnh lý tim mạch gây huyết áp mất ổn định, quá cao hoặc quá thấp. từ đó lưu lượng máu cung cấp oxy cho não cũng không đồng đều, dẫn đến sự bùng phát của những cơn đau nửa đầu sau.
- dịch tủy não bị rò rỉ: Đau nửa đầu sau kèm theo đau gáy cũng có thể là dấu hiệu của đau đầu do giảm áp lựic sn. nguyên nhân là do áp suất dịch trong khoang não tủy thấp vì bị rò rỉ.
viêm khớp
viêm khớp , thoái hóa, thoát vị ĩa ệm cột sống có thể khiến xương tại vị trí ốt sống thứ 1, 2, 3 của bạn bị. Bất kỳ dấu hiệu sưng, viêm, nhiễm trùng nào tại vị trí ba ốt sống cổ này cũng tạo ap lực thêm cho cổ, chèn íbe các Dy thần kinh, ặc biệt là hệ thẩng, thm, thm, thm. đầu sau não gây ra chứng đau nửa đầu sau.
vì thế, cơn đau đầu phía sau do viêm khớp đốt sống gây nên thường bắt đầu từ cổ rồi lan tỏa lên hết vùph gáy và. NếU BạN NGHI NGờ MìnH Bị đAU NửA ầU SAU DO VIêM KHớP ốT SốNG Cổ, Hãy ến Gặp Bác sĩ ngay bởi bệnh Lý này không thể tự điều trị tại nhà.
xem them:
Đau đầu sau chọc dò tủy sống
chọc dò thắt lưng, hen còn gọi là chọc dò tủy sống là một thủ Thuật and Khoa Trong đó Bác sĩ dùng kim tiêm trich xuất dịch não tủy tại vị trí nằm gần vùng cột. bệnh nhân sau khi được tiến hành rút dịch não tủy có thể bị đau nửa đầu sau do áp suất trong khoang não tủy đột ngột đp>
ai là người dễ bị đau nửa đầu phía sau?
nghề nghiệp, tuổi tác, thói quen làm việc, sinh hoạt và ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến chứng đau nửa đầau phía. do đó, những người thuộc các nhóm đối tượng sau đây thường dễ bị đau nửa đầu sau hơn số đông còn lại, đó là
có thể bạn quan tâm: Đau đỉnh đầu là bệnh gì? nguyên nhân và triệu chứng cần lưu ý.
triệu chứng đau nửa đầu sau là dấu hiệu của bệnh gì?
Đau ở phía sau đầu có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, bao gồm:
In đệm cột sống thoát vị cũng có thể gây đau nửa đầu sau.
- bệnh lý khác: đm đm đm đm đm đm đm đm n. , gây nên chứng đau thần kinh chẩm làm bạn bị đau nửa đầu sau.
- bạn đã bị đau nửa đầu sau trong bao lâu?
- tần suất đau nửa đầu sau của bạn là bao nhiêu?
- ngoài đau nửa đầu sau ra, bạn còn bị đau đầu ở vị trí nào khác?
- sốt hoặc bất thường về nhịp thở, mạch, huyết áp.
- nhiễm trùng, viêm nhiễm, buồn nôn, nôn mửa.
- rối loạn tâm thần, mất ý thức, yếu cơ, khó nói, mất thăng bằng, chóng mặt, thay đổi thị lực (nhìn mờ, điểm mù).
- CHụP CT CắT LớP : ượC KHUYếN NGHị NếU BạN đANG Bị đAU NửA ầU SAU ềU ặN Hàng NGày HOặC CơN đAU KÉO DàI GầN NHư LIên TụC SUố.
- chụp cộng hưởng từ mri: chụp mri giúp bác sĩ đánh giá ược một số phần của não mà không dễ quan sát ược bằng no.</ct,ng ctng.
- điện não ồ: kinh do khối u não.
- Sinh Hóa Máu và pHân tích nước tiểu: ề v. thể gây đau nửa đầu sau.
- kham mắt: /li>
- chọc dò tủy sống: trích xuất dịch tủy sống từ cột sống của bạn để xét nghiệm sinh thiết.
cách điều trị đau nửa đầu sau
Đau nửa đầu sau do nguyên nhân căng thẳng thường có thể được điều trị tại nhà; tuy nhiên nếu nguyên nhân đau nửa ầu sau ến từ các bệnh lý khác thì bạn cần gặp ngay Bác sĩ ể ược thăm khám và loại trừ cácy Nguyên nhân and tế cơ.
việc điều trị chứng đau đầu phía sau cần kết hợp tổng hoà nhiều biện pháp. người bệnh cần đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị phù hợp, song song kết hợp với các cách hỗ trợ tại nhà. cụ thể:
- thư gién tối đa: trở lên). (5)
- liệu pháp thư giãn: tập thiền hay các bài tập thể dục nhẹ nhàng để thư giãn nhóm cơ ở đầu, cổ, vai và lưng. yoga hoặc pilate có thể hữu ích. bên cạnh đó, massage trị liệu hay châm cứu trị liệu vùng đầu tại vị trí đau nhức để lưu thông máu huyết cũng là một lọn ch>
- sử dụng thuốc: các loại thuốc giảm đau không kê ơn phổ biến như panadol, paracetamol, acetaminophen, ibuprofen hoặc aspirin có thể làm gym gym ến ủu gym cac tri ế ệ nhanh cac triệu ầu.
- tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Đi khám và tái khám đúng hẹn, tuân thủ chỉ định thuốc của bác sĩ. hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bạn muốn sử dụng các thuốc giảm đau không kê toa để đảm bảo hiệu quả điều trị.
- sửa dáng lưng: ngồi thẳng lưng trên ghế khi sử dụng máy tính, sử dụng ệm lót lưng ể nâng ỡ, tránh bị ng vðlng
- sửa dáng cổ: Điều chỉnh màn hình ở vị trí ngang tầm mắt. không cúi gập cổ hay vươn cổ quá sát vào màn hình.
- giảm căng cơ: nghỉ giải lao thường xuyên để giúp giảm căng cơ khi đánh máy vi tính liên tục.
- ngủ đúng cách: hãy đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày, kể cả cuối tuần và ngày lễ. ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều có thể gây ra đau nửa đầu sau.
- tập thể dục thường xuyên : tập thểc dục nhịp điệu cường ộ vừa pHải, thường xuyênc có thể làm chứng đau ầu phía sau ngắn hơn, ít nghiêm trọng hơn. tập thể dục cũng giúp giải tỏa căng thẳng – một tác nhân gây đau nửa đầu sau phổ biến nhất.
- ăn uống khoa học: lượng ường trong máu giảm có thy gây ra chứng đau nửa ầu sau, vì vậy hãy giữ ường huyết ịng ịng Ļn bh ngoài ra, hãy uống nhiều nước để tránh các cơn đau nửa đầu sau gây ra do mất nước.
- hạn chế căng thẳng: căng thẳng là một nguyên nhân phổ biến. vì vậy, hãy dành thời gian mỗi ngày để thư giãn. bạn có thể:
- nghe nhạc êm dịu.
- Đi bộ một quãng ngắn.
- tập thiền, yoga.
- trị liệu bổ sung: hạn như:
- châm cứu.
- mat xa.
- trò chuyện với tâm lý gia.
- thuốc chống động kinh: những loại thuốc này có thể hoạt động bằng cách làm giảm sự kích thích các tế bào thầtron. chúng bao gồm:
- gabapentin ( gralise , horizant , neurontin ).
- topiramate (qudexy xr, trokendi xr, topamax).
- valproic axit (d epakene , depakote , stavzor ).
- thuốc chẹn beta: dùng để ngăn ngừa các cơn đau nửa đầu có nguyên nhân đến từ huyết áp cao và bệnh tim. chúng bao gồm:
- atenolol (tenormin).
- metoprolol (lopressor, toprol xl).
- nadolol (corgard) & propranolol (inderal, innopran xl).
- thuốc chống trầm cảm : những loại thuốc này ảnh hưởng ến mức ộ ộ ộ ộ serotonin – chất dẫn truyền của hện kinh trung ương, có thể liên quan ến chứng n. chúng bao gồm amitriptyline và venlafaxine.
- thuốc triptans: Áp cho chứng đau nửa đầu sau liên quan đến kinh nguyệt. thuốc ảnh hưởng đến mức serotonin và cũng có thể giảm đau.
- các cơn đau nửa đầu sau tiếp tục quay trở lại nhiều lần.
- thuốc giảm đau không có tác dụng và cơn đau đầu của bạn trở nên tồi tệ hơn.
- bạn có một cơn đau nhói dữ dội ở một bên đầu – đó có thể là chứng đau đầu vận mạch (migraine) hoặc hiếm hƺn là mterđu (headache).
- bạn cảm thấy buồn nôn, nôn mửa và cảm thấy nhạy cảm về ánh sáng hoặc tiếng ồn.
- Đã và đang bị chấn thương đầu.
- cơn đau đầu phát triển đột ngột và ngày càng dữ dội.
- đau nửa ầu sau xảy ra cùng với các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, lú lẫn, cứng cổ, đau hàm khi Ăn, nôn mửa, giảm thịc, hoa mắt, ỏt, whom, whom. về các hướng khác nhau) hoặc không thể nhìn lên trên, yếu ở tay hoặc chân.
- các cơn đau đầu đánh thức bạn vào ban đêm hoặc khi thức dậy vào buổi sáng đều đặn nhiều ngày liền.
- cơn đau đầu xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn khi ho, hắt hơi hoặc cúi xuống.
với tất cả những loại thuốc kể trên, bạn cần uống đung liều lượng theo chỉnh ịnh của Bác sĩ ể ạt ược hiệu quả ngăn ngừa chứng đau nửa ầu cao nhu. tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc khi chưa hiểu rõ về thành phần, hoạt tính, liều lượng chỉ định và tác dụng ph᧻>p.
khi nào cần gặp bác sĩ?
theo khuyến cáo của dịch vụ y tế quốc gia của vương quốc anh (nhs), bạn cần đến gặp bác sĩ ngay khi:
Đặc biệt nghiêm trọng, bạn cần đến khoa cấp cứu gần nhất nếu có:
tình trạng đau đầu phía sau đa số đều lành tính, có thể chữa khỏi nhanh chóng. tuy nhiên bạn cũng ừng chủ quan bởi triệu chứng đau nửa ầu sau có thể là một dấu hiệu cảnh báo cho các tổn thương nghi -trọng kHác ở hệ thần kinh, m ạch m.
hãy liên hệ ngay với khoa nội thần kinh, trung tâm thần kinh, hệ thống bệnh viện đa khoa tâm anh nếu bạn có dấu hiỺu đa ᧧a u ho.
Để đặt lịch thăm khám, tư vấn các vấn đề về sức khỏe tại hệ thống bệnh viện Đa khoa tâm anh, quý khách vui:</òng liÇ
trên đây là những thông tin cơ bản nhất về chứng đau nửa đầu sau mà bạn cần biết. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã phần nào hiểu ược đau nửa ầu sau là bệnh gì, nguyên nhân đau nửa ầu sau cũng như cach đu trị khi bị đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ
nếu để lâu, bệnh dễ tiến triển thành mãn tính, gây khó khăn cho việc điều trị dứt điểm.
sử dụng thuốc phòng ngừa
tất nhiên, khi dùng bất kỳ loại thuốc nào bạn cũng cần tư vấn bác sĩ trước. những loại thuốc dưới đy có thể giúp bạn làm giảm tần suất bị chứng đau nửa ầu sau tấn công, giúp cho cơn đu ầu hn v. bạn có thể can nhắc hỏi ý kiến bác sĩ về các loại thuốc phổ biến được sử dụng để ngăn ngừa chứng đau nửa g:
chứng đau đầu cụm (cluster headache)
chứng đau đầu từng cụm tuy hiếm gặp nhưng một khi xảy ra thì vô cùng khó chịu và đau đớn. cơn đau thường xảy ra bất ngờ, ột ngột gây đau phía sau ầu, nhức nhối dữ dội, nhói lên từng cơn không theo nhịp mạch ậP
chẩn đoán chứng nhức nửa đầu phía sau
ể ể Có pHươNG PHAPP đIềU TRịNH đAU NửA ầU SAU PHù HợP, TRướC HếT BạN CầN ượC BAC Sĩ CHẩN đOÁN CHYNH XAC LOạI đU ầU Và NGUYêN NHâN NêN NêN NêN tuy nhiên, hiện nay and học vẫn chưa có bất kỳ)
do đó, Trong qua trình chẩn đoán, Bác sĩ sẽ hỏi bạn rất nhiều câu hỏi vềi tiền sử đau ầu ể thu tho của bạn; qua đó phác họa bệnh lý và có hướng điều trị phù hợp.
bước 1: khai báo lịch sử đau đầu
điều quan trọng là pHải choc sĩ Biết cảm giác của bạn khi bị đu ầu và điều gì đã xảy ra với bạn trong – và sau khi cơn đu ầu ập ếp ến.
bước 2: xác định triệu chứng
sau khi jue thập tiền sử đau đầu của bạn, bác sĩ sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra toàn diện về thể chất và thần kinh. bác sĩ sẽ tìm kiếm các dấu hiệu và triệu chứng của một bệnh lý thứ phát có thể gây ra đau nửa đầu sau, chẳng hạn n>h
bước 3: xét nghiệm chẩn đoán
phần lớn các cơn đau nửa đầu sau thường là lành tính. Tuy Nhiên, Bác sĩ có thể yêu cầu bạn thực hiện thêm các xét nghiệm and tế khac ể tìm ra chynh xác nguyên nhân và loại trừc ược ccc bệnh ất ịnh về n Hạ NH NHNG Hạ NHNG Hạ NH NHNG HạNG </ph NHNG Hạ NHNG Hạ NHNG Hạ NH NHNG Hạ NHNG Hạ NHNG Hạ NHNG Hạ NHNG Hạ NHNG Hạ NHN NHN NHN NHN NHN NHN NHN hạ nh nhng hạng.
bên cạnh đó, nếu bạn cho rằng ngồi sai tư thế có thể là nguyên nhân, hãy cải thiện tư thế của bạn:
xem thêm: Đau nửa đầu phía trước là bệnh gì? nguyên nhân và cách khắc phục.
cách phòng ngừa cơn đau nửa đầu sau
những ai đã từng trải qua cảm giác bị đau nửa ầu sau chắc hẳn sẽ không thể nào quên, ảnh hưởng lớn ến cuộc sống, sức kho vì đề quan trọng bạn cần quan tâm.
tránh các tác nhân kích thích
nếu bạn thường xuyên bị những cơn đau nửa ầu sau đeo bám, cach ầu tiên ể pHòng ngừa, loại bỏ chung là hãy chủ ộng traránh xa cac tac nhân kích thích thích thích thích thích Chứng đau nửa ầu sau cho bạn, chẳng hạn như thức ăn, rượu bia, mùi hương mà bạn bị dị ứng, tiếng ồn từ không gian there are sự căng thẳng Trong công việc.
thay đổi lối sống
những thói quen hàng ngày của bạn có thể giúp giảm tần suất và cường độ của chứng đau nửa đầu sau. hãy chủ động lên kế hoạch điều chỉnh thói quen sinh hoạt khoa học hơn:
do good things
căng thẳng là nguyên nhân gây nên chứng đau nửa đầu sau hoặc chứng đau đầu nói chung phổ biến nhất. các cơn đau nửa đầu phía sau do căng thẳng thường tồn tại trong khoảng từ 30 phút đến 7 ngày. thông thường, đó là một cơn đau âm ỉ không nhói. (1)
dấu hiệu nhận biết: Đau phía sau đầu do căng thẳng thường để lại các triệu chứng:
giảm áp lực nội sọ
dịch não tủy là một chất lỏng trong suốt chảy quanh não và tủy sống. dịch não tủy khi bị rò rỉ từ cột sống sẽ làm áp suất nội sọ bị hạ thấp; từ đó gây nên chứng đau phía sau đầu.
nguyên nhân: rò rỉ.
dấu hiệu nhận biết:
sai tư thế
khi ngồi sai tư thế, cổa bạn thường phải cúi gập xuống hoặc vươn nhoài ra trrước, ồng thời lưng chùng xuống khiến toàn bộng lượng cơ dồn hế đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đ đn. lưng và vai. (2)
sự căng thẳng này khiến bạn cảm thấy đau âm ỉ từ gáy rồi lan truyền ra cả vùng đầu phía sau. Điển hình nhất là việc lướt điện thoại quá nhiều, ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài khiến các cơn đau nửa ầu sau tiến triển mạnh mẽ. <. <.
lạm dụng thuốc giảm đau
việc lạm dụng các loại thuốc giảm đau đầu không kê đơn có thể làm trầm trọng thêm chứng đau phía sau đầu của bạn. các triệu chứng bao gồm đau nửa đầu sau dai dẳng với cơn đau dữ dội. Đặc biệt, cơn đau đầu sẽ tái phát sau khi ngừng thuốc giảm đau.
các triệu chứng khác bao gồm buồn nôn, lo lắng, khó chịu, mệt mỏi, bồn chồn, khó tập trung, giảm trí nhớ và đôi khi thậm c.
trím
chứng đau thần kinh chẩm (occipital neuralgia)
chứng đau dây thần kinh chẩm tên tiếng anh là arnold’s neuralgia (còn gọi là đau ầu Arnold), là một tình trạng xảy ra khi các Dây thần kinh chạy từy sống (v. Friday (3)
chứng đau đầu vận mạch (migraine)
chứng đau ầu vận mạch , there are gọi là hội chứng đau nửa ầu migraine xảy ra do sự co thắt ménh liệt của hệ thống mạch Máu não khiến bệnh nh âi âi âi â gây đau ở một vùng bất kỳ trên đầu, trong đó bao gồm đau nửa đầu sau.
